お肌の5月病

GWが終わりあっという間に5月も後半へ。

5月病とはよく聞きますが、お肌の5月病はご存じでしょうか？

・初夏になり、気温の変化や紫外線の影響によるもの
・新しい環境での些細なストレスの蓄積
・実は乾燥している
・花粉や黄砂による外的要因

天候による野菜の価格高騰や物価上昇等、さまざまな社会問題がある中で受ける小さなものから、天候や黄砂によるものまで私たちはさまざまな自覚のないストレスの蓄積も肌等に影響している事でしょう。

UV対策はもちろんですが、クレンジングや洗顔等でしっかりと汚れを落とすこと。
落とした後は化粧水や乳液・クリーム・美容液等でしっかりと保湿すること。
たまには贅沢なスキンケアをすること。

等々、しっかりとスキンケアをしてこれから始まる夏に向けて、 お肌の土台作りをしてバリア機能を高めていきましょう。